Etude : la lumière extérieure et l’exercice permettent de prévenir l’apparition ou l’aggravation de la myopie de l’enfant
Telle est la conclusion d’une nouvelle étude chinoise récente. Au total, 201 enfants ont été répartis en deux groupes (un groupe d’enfants myopes et un groupe d’enfants non myopes).
Chaque groupe a été divisé de façon aléatoire en 4 groupes :
- groupe réalisant des exercices en plein air,
- groupe témoin en extérieur,
- groupe réalisant des exercices en salle,
- groupe témoin en salle.
Les deux groupes réalisant des exercices en plein air et en salle ont pratiqué des activités aérobiques d’intensité modérée et élevée 3 fois par semaine pendant 60 minutes à chaque fois sur une période de 12 mois, tandis que le groupe témoin en extérieur et le groupe témoin en salle avaient un mode de vie « normal ».
A la fin de l’expérience, la dioptrie de chaque groupe a été mesurée.
Les résultats de cette étude montrent que la lumière extérieure et l’exercice physique peuvent avoir un effet bénéfique sur la vision des enfants. Mais l’effet est différent selon que l’enfant est myope ou non. La lumière extérieure et l’exercice ont un meilleur effet sur la dioptrie des enfants ayant une vision normale que chez les enfants myopes.